先介绍有两种方案，都是我的亲身经历，效果嘛——只有你看得到我的照片你才知道咯 ^ ^! （不是我自恋）
一.懒惰型（资生堂UV WHITE系列）
如果你是经常关注时下美容达人的经验的话，应该对此系列不陌生。大S、吴佩慈等艺人都在自己的美容书中强力推荐了它们；许多著名的国际美容师也予以肯定；各大时尚杂志也经常在提到此系列……要说有多白的话——那是很难用一个“白”字概括的。买上一整套，就不用你一样一样的去自己配了（有点懒的话）。
它的功能很全，普通美白产品用后皮肤都会干干的，如果你懒得用保湿的东东的话，就会造成反效果（冬天到了，只美白不保湿可能会严重到皮肤皲裂哟）。UV系列不但美白功能显著，保湿也好得没话说，还加上一系列另人惊喜的功能（淡化色斑、细致毛孔、祛黑头、祛粉刺……），真是全能啊！
你要是属于懒惰型的MM，那它们就太适合你了。
这里不得不提到的是KOSE的雪肌精。如果你对UV的“全能”不感兴趣，而是想只要白死人的白。那买雪肌精就对了（专门满足你我这种变态的要求）。不过说实话，雪肌精要贵些，所以我还没有买过，是我们朋友在用，我顺来擦擦（笑），UV是长期用过的，细致毛孔的功能好的没话说（如果你皮肤很白但肤质不好会更明显的），也已经是白死人的白了。
二.勤奋型（自己搭配，介绍如下）
（我还是介绍实惠点的好了）
1.洗脸：“丁家宜一洗白”的任何一款。
它好象有美白、滋润、平衡等，但美白效果都很好，只是附加的功能不太一样。我以前用美白的，刚洗完的时候照镜子都不敢把灯开太亮了，哈哈，太晃眼睛了！但是用久了就觉得皮肤有点干（当时我还不知道有保湿水这种红东西）。现在用的是滋润的，美白效果跟以前那种没什么不同，还更滋养。皮肤滑滑的，水水的（也许是我以下要提到的几样东西的功劳）。所以我推荐用这种，要达到白得晃眼睛的效果就靠面膜吧，面膜效果还是最好。
2.收敛：“NIVIA嫩肤水”的保湿款。
虽然也有美白款，但我还是推荐保湿。洗面奶已经有美白功能了，这就用不着了。主要是针对用了美白产品后皮肤会干燥这一普遍问题加以改善。（千万不要以为用了洗面奶就完了，要是用了洗面奶而不用收敛水的话，还是不洗算了）擦到脸上用手拍打至基本吸收就行了。
（顺便说一句，以上这两步在洗脸的同时可以把手也顺便洗了，轴关节前都可以，就用洗脸抹出的泡泡，嫩肤水多用点就行了）
3.面膜：（以下几种）
某牌子的燕窝面膜，在屈臣氏有卖。是那种金色的包装，很好找的。这个不错。由于实在是太便宜了，我几乎是一种贪小便宜的心理买回来的（当时是促销，只要9块几就有两片）但是用了之后我就不敢再小瞧它了。美白的效果巨好不说，皮肤真是嫩得像豆腐一样，我不知道自恋得在镜子面前摸了多少次！（表说我变态）然后我就找了个时间去“抢”了N多回来，呵呵，慢慢用！
雪完美美白面膜。这个的美白效果比燕窝面膜好，毕竟品牌响亮些嘛！是个香港的牌子，香港**指定用的（据说）。用的时候稍微有点刺痛，还是可以忍受的。我估计酒精成分比较多，因为算是“大人”的牌子了嘛。其它的功能就是祛黑头了（最明显的）我用了过后照镜子，发现本来正准备消灭的黑头居然不见了，而且毛孔收缩还不错，我赶紧用收敛水拍拍鼻子，满足死了。
李医生牛奶杏仁面膜。是不是光听名字就觉得不错了呢？我当时就是看中了它的成分就买了。牛奶和杏仁大家都知道是美容圣品，尤其是美白功能。用下来也的确不错，有点医药成分的感觉，怪可怕的，主要是我从小就不喜欢什么X医生之内的，觉得医生很“灵异”。但是效果还是很好的，只是我只用过两片，不知道长期用下来有没有什么副作用，但短期效果还挺好的！
8倍水保湿补水面膜。我减肥那段岁月用的最多的。因为营养不足，本来经营的还不错的皮肤开始干燥发黄了，多亏了8倍水啊。所以为了纪念它，在这里提一下，虽然它没有什么美白功能！（还是有点了啦）
4.沐浴露：玉兰油的美白。我身边的朋友说没有用（看她们的效果的确没什么用，呵呵）但我觉得还不错啊！身体不比脸部，不用太夸张的白（我觉得）。所以这款就够了。另外，悄悄告诉你——我有时会变态到用洗面奶洗身上。毕竟洗面奶效果强烈些，但是少数的情况（洗面奶也要贵些啊）这样效果是很好的，我最常用丁家宜，用得勤的那段时间，走到街上总是引来些目光。（笑）
5.万能美白王：珍珠粉（我自己取的名字）
最后推荐一下珍珠粉这种神奇的东西！当然相信你已经知道了。但是，它实在是太管用了。经济有实惠，简直我我们这些穷苦大众的福音！吃也好，擦也好，随便你喜欢。重要的是它没有丝毫的化学成分，不含任何激素、防腐剂。而且美白的效果——那是相当的好啊！洗澡的时候可以用来在身上抹，洗脸可以加在洗脸水里……太万能了！
中心祝愿你能越来越白，越来越美丽！哎，心得之谈，不知不觉说了这么多，我可是一个字一个字打的啊，花了我2个多小时。不过能跟朋友分享美白的经验，我真的是很开心呢！
一、含有激素的护肤品品牌列表： SKII 欧莱雅美白系列 玉兰油 欧泊莱 婵真 雅芳 强生 自然堂 玫琳凯 佰草集 旁氏 高丝 军献益肤霜 艾文莉妖精水 敏婷 显陈粉刺净、泽平 安安洗面奶 李医生 羽西眼霜（致敏） 可伶可利 自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个) 邦定美肤霜 臻美的另一品牌 医之泉 （电视直销中的绝大多数美容产品、低档美容院中的护肤产品都含有激素。） 二、铅汞含量严重超标的进口化妆品名单： （1）产自法国的倩碧：恒彩唇膏、紧肤精华素； （2）产自日本资生堂肌肤之液：唇膏； （3）产自德国的妮维雅：驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜； （4）产自瑞士和法国的紫金香：脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素；以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。 三、致癌唇膏 C.D（4） 兰蔻（3） 倩碧（2） Y.S.L（5） 雅诗兰黛(3) 资生堂(2) SKINFOOD（3） 香奈儿（2） 注：后标数字越大含铅越多 四、严重含有有害物质的产品 日本DHC化妆水含有间苯二酚 （间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域，具有毒性，可引起头痛、头昏、抽搐、呼吸困难、体温及血压下降，涂在皮肤上可引起皮肤损害，并可吸收中毒甚至引起死亡，是国际公认的“三致”物质———致癌、致突变、致畸。最主要是导致白血病、癌症等恶性血液疾病） 韩国“兰芝”柔润凝亮修护眼霜细菌总数超标40倍 法国兰蔻、香奈儿含有腐烂动物尸体炼制的动物油 韩国SKINFOOD含有霉变羊胎盘溶液 德国妮维雅含有工业酒精 韩国梦妆铜超标 韩国THEFACESHOP化妆水只值3元钱 （其中都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合） 雅芳up2u细菌含量超标 （完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差） 美宝莲粉底含铅量超标16倍，汞含量超标两万倍 （长时间使用不但会造成皮肤暗淡，产生色斑，严重还会造成肾衰竭等） 露华浓、雪完美含有强致癌物质 五、质检总局最新发布的禁用化妆品 欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色 欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白 欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色 欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20pa++ 美宝莲恒莹全天候粉底液spf14pa+自然色 美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色 香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜 飘影防晒洗发露 飘影防晒霜 飘影祛斑霜 丁家宜美白防晒乳液 妮维雅美白防护日霜 玫琳凯嫩肤防晒乳 玫琳凯艳阳防晒乳 玫琳凯护手霜 玫琳娜防晒润肤露 小护士美白嫩肤霜 小护士日夜滋养露（丽斯达日化有限公司） 佳雪青春净白露（雅倩化妆品有限公司） 羽西亚光粉底霜spf6 羽西防晒防水啫喱spf15 羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼spf15 雅芳凝白防晒日霜 诗维娅清爽防晒润肤凝露诗维娅清凉防晒润肤露蒂花之秀美白祛斑霜 郁美净儿童防晒蜜 克莱奥依修妍养护防晒霜 克莱奥依修养护防晒露 艾文莉美白维生素c活肤露 普兰娜祛斑美容 如新晒丽匀30号全效防晒乳spf30 如新日间防御美颜露spf18 如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤 如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤 如新嫩白防晒妆前液 梦野祛斑美白晚霜 比靓祛斑美白霜 比靓美白防晒露 医圣堂牌靓肤脱毛霜 医圣堂牌金狐克香露 思纤祛斑霜 芭蕾双效夏白露(spf18) 晒不黑纳米防晒粉底霜spf17 晒不黑纳米防晒霜spf30+ 爱诗伦思青春祛斑霜 小叮当儿童防晒润肤乳液 沐秀防晒霜spf25 植物防晒奶(宽光谱) 植物防晒奶(宽光谱)spf20 驻春牌香妃玉容散 圣梦隔离修护乳液 雪罗兰防晒滋养霜 凝雪祛斑精华霜 海藻植物粒子面膜 竹盐排毒足贴 绿茶清痘面膜 柏氏排毒祛痘遮瑕膏 柏氏排毒祛痘收缩水 柏氏舒敏急救冰晶 柏氏排毒祛痘一洗白 六、卫生部公布的检验化妆品好坏的方法 洁面乳： 1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。 2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。 3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了 化妆水： 1.用力摇，摇完之后看泡泡。 a.泡泡很少，说明营养少。 b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。 c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。 d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。 2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。 3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡； 4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。 乳液：1.闻味道。好的产品纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。 2.如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。 膏霜： 1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。 2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的！ 3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的！ 4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。 精华素: 对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。 粉底： 1.取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。 这三种情况即说明了其所含的XXX。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。 a.粘在杯边的是动物油。 b.飘在水面上的是矿物油。 彩妆： 找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。 卸妆乳： 挑选时要先擦点油质粉底或防水口红．睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点卸妆乳抹匀，看看是否很容易和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。
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希望本篇文章《用什么牌子或哪种化妆品（沐浴露）能让女生的脸部和身体美白》能对你有所帮助！
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